桜の開花が待ち遠しい
今日この頃(*’▽’)
今年も春のデトックスキャンペーンを
ご案内させていただきます♡
春は東洋医学では
「肝（かん）」が高まる時と言われます。
肝の働きは血液代謝や血液解毒などで
春は体内浄化の季節とも言えます(*’▽’)
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BLOG
母娘ケンカ。
昨日は仕事終わりに京都からお友達がきてくれて
せっかくなのでお食事でもということになり(;’∀’)
わたしがお掃除する間ちょっとだけ
待っててもらってたんですね。
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よもぎ蒸しで節目年齢も怖くない！
東洋医学の文献『黄帝内経（こうていだいけい）』には
年齢が7の倍数で体の変化がやってくる！と、あります(;’∀’)。
（女性が7の倍数、男性は8の倍数）
女性の場合は
21、28、35、42、49、56、63、70、77、84・・・・
残念なことに誰しも年をとりますね(;’∀’)
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JR芦屋駅からADANまでの道案内。
JR芦屋駅南口からADANまでの
道のりをご案内します。
間違って隣のビルに行かれる方
また入口（エントランス）に迷われる方などが
いらっしゃいますので改めてのご案内になります。
駅からは約5分ほどです。
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妊活の回数券があって非常に助かります。
【M.Nさま・40代】
ご感想をいただきました。(*´∇｀*)
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子宮のお悩み
子宮に不安を抱えている方
子宮筋腫・子宮内膜症・子宮腺筋症など・・・
『よもぎ蒸しをしてみよう！』と思われる方の中で１番多いのは
『妊娠を希望される方』ですが、その次に多いのは
『子宮筋腫や子宮内膜症、子宮腺筋症』などで子宮に不安がある方です。
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生理痛・生理不順改善
生理に何かしら悩まされる女性は7割！
生理は痛いのが当たり前⁉ そうではありません！
【毎月生理に悩まされている方】
「生理痛がありますか⁇」という質問に
重い・軽いの症状の違いはありますが
女性の7割が「生理痛がある」と答えています。
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冷え性・体質改善
冷えた状態が日常化している⁉
冷え性に多くの女性が悩んでます！
冷え性は多くの女性が悩んでいます。
冷えることがよくないと思っていても何から始めたらいいのか
わからない方も多くいらっしゃいます。
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産後ケア
産後のケアにはよもぎ蒸し！
産後は当たり前のことですが血液が不足している状態です。
韓国から広まったよもぎ蒸しはもともと『産後の肥立ちに良い』と広がりました。
韓国では産後に身を寄せる『産後処理施設』と呼ばれる所には必ずよもぎ蒸しが置いてあるようです。
10ヶ月前後の長い妊娠期間を経て、出産という大きな仕事を終えた子宮に
しっかりと血流を巡らせてあげることで子宮も体も回復します。
これから始まる育児は体力も必要となりますのでしっかり温めていたわってあげましょう！
そうすることで十分な母乳もでます。
また出産後は、子宮内にはさまざまなホルモンの分泌物が残っています。
長く子宮内に残留させておくと有害物質なって子宮疾患に繋がっていくこともありますので
よもぎ蒸しで温めることによって子宮と血液中に残って固まった老廃物や血栓を溶かし、
自然に排出してくれます♡
産後は、ホルモンバランスも乱れがちですので
ゆっくりとリラックス＆デトックスすることで
育児ノイローゼも避けられることもあるでしょう！
よもぎ蒸しは悪露がでなくなってから入っていただけますので
だいたい産後２，３ヶ月から入れます。
妊娠をご希望の方
妊娠を希望される方は骨盤内の血流改善をしましょう！
良質の卵を育てることが大事です(*’▽’)
鍼灸の臨床経験から妊娠にとって重要な事は
骨盤内血流の改善とリラックスすることがいかに大事で
その結果、よいホルモンが出て良質の卵は育まれます。
骨盤内血流を増加させる、酸素たっぷりの
新鮮な血液を巡らせることなくして良い卵は育ちません。
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