生理痛・生理不順改善

生理時レバー状の塊、よもぎ蒸しで出なくなる⁇

朝夕寒くなってきましたね！！
手足の冷えも感じるようになってきました(;’∀’)

さて女性にとって生理トラブルはいろいろあるのですが
生理時レバー状の塊を経験してる女性は多いのではないでしょうか⁉
本来なら経血は体内の温度で溶けて排出されます。
ただ現代の生活習慣、冷たい飲食、ストレスの多い環境などから
子宮が冷えるとレバー状の塊がでてきます。
レバー状の塊がでることは決していいことではありません。

実際にわたしもよもぎ蒸しを始める前はよくレバー状の塊が出ていました。
本当によもぎ蒸しを始めてビックするほど生理が変わったんです！！！！
何がって⁉　何もかも(￣▽￣;)！！！！
サラサラの血液になり色も鮮血になってホントビックリ(￣▽￣;)
本来の経血ってこんな感じなのね。。。と感激しました♡

よもぎ蒸しを始めて3～4カ月でほどんど塊は出なくなりました。
そしてよもぎ蒸しを習慣化してくださってるお客さまに最も言われることも
生理の変化とレバー状の塊ができなくなったということ(*’▽’)

これから寒くなってくるとますます子宮も冷えますから
ぜひこれぐらいの時期からよもぎ蒸しで温めて血流をよくしていきましょう！

『これぐらい大丈夫！』と思っていても症状をそのままにほっておくと
どんどんひどくなってきますので早めにケアをしてくださいね♪

2024年11月13日(水) 12:05 ｜カテゴリー：冷え改善,季節の養生　活用法,生理痛・生理不順改善

生理とよもぎ蒸し

【毎月、生理痛・生理不順・PMSなどに悩んでる方】

「生理トラブルがありますか⁇」という質問に、重い・軽いの症状の違いはありますが
「生理不調がある」と7割の女性が答えています。

例えば閉経まで40年として平均的な周期が28日生理期間が約6日だとしたら、
人生のうち約3,000日を生理の悩みに費やすことになります！！
ホント、、、長いですよね

ずっと痛いつらい思いをして過ごしますか⁉
毎月不安を抱えながら・・・お薬に頼るだけなら・・・
一度真剣に考えてみませんか⁉
女性に産まれた以上、避けて通れないことです！！

またひどい下腹部痛の痛みは「子宮内膜症」や「子宮筋腫」などの
重い病気が潜んでいる場合もあります。

よもぎ蒸しはよもぎと漢方の蒸気を子宮にあてて子宮や内臓をしっかり温めます。
時間が経つとじんわりと冷えていた足先や体の芯が温まりじわじわと汗がでて
全身が活性され栄養が行き渡り子宮も元気を取り戻します。
ほんのり漂うよもぎの香りに精神的にリラックスにも繋がりますよ。

生理痛に効くからと強い薬やピルで体温を下げ免疫を落とすより
細胞をしっかり温めて働けるようにしたら免疫も上がるのです。
その結果、生理トラブルはなくなっていきます。

よもぎ蒸しは、副作用のない自然なもの。
人の体も本来は自然はもの。
相性が悪いわけありません(*’▽’)

生理痛・生理不順・PMSの改善方法はやはり「温めること」が一番です。
【よもぎ蒸し】は最適です‼

よもぎ蒸しを始められた方はこのようにアンケートに
答えてくださってます！

■　生理痛がかなり楽になった‼
■　生理前のイライラが軽減した。
■　ずっと来なかった生理がきた‼
■　周期が平均範囲内になった。
■　薬を飲まなくても大丈夫になった。
などなど。。。

◇生理トラブルよもぎ蒸しに入るタイミング◇

特に終わった直後は、子宮内に残った
古い血液(おけつ)をすっきり出す、出し切る。
これが女性の体にとって大事なことです。

生理痛・生理周期の改善を目指す方は生理の直前と
生理直後によもぎ蒸しをされることをお勧めします。

そして次の周期に備える。
そういうことの繰り返しが生理トラブルの改善に繋がりますので
骨盤内も上げて血流のいい体を作りましょう！