妊活初心者の方へ！疲れない考え方のコツ！ | 芦屋、西宮、六甲で温活・妊活なら、よもぎ蒸し＆鍼灸サロン・アダンへ

まだ妊活始めたばかりでタイミング法や人工授精で妊活されている方に
なるべくストレスをかけずに妊活を続けるコツがあります。



誰かに相談することでスッキリすることも多いですが
妊活はとってもデリケートな問題ですから
ひとりで思い悩んでる方がほとんどです。



生理がくる前までの大きな期待
生理がきてからの大きな絶望・・・
毎月繰り返していては心が疲れ切ってしまいます。



「毎月排卵するからチャンスは1年間で12回‼」と
思っているかもしれませんが
でも毎回いい卵が育ってくれるわけでもありませんし
精子だって体調により数や質は大きく変わります。
人の体は計ったようにうまくはいきません。
それぞれのタイミングが大事なんですね。



実は元気で健康な若いご夫婦でも妊娠から出産に至る確率は
生理周期にもよりますが3～4カ月で1回程度なんです。。。

ストレスなく続けるコツは、毎月期待しすぎるのではなく
肩の力を抜いて、淡々といきましょう！

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