デトックス＆ダイエット　よもぎ蒸し | 芦屋、西宮、六甲で温活・妊活なら、よもぎ蒸し＆鍼灸サロン・アダンへ

これから薄着になったり
洋服のスタイルラインも
気になりますね( ;∀;)

そろそろダイエットしようと
考えてるあなたへ♡

食事制限しても・・・
運動しても・・・・
なかなか痩せませんよね。

痩せない方の多くは、皮下脂肪、内臓脂肪
による冷えが考えられます。
脂肪の多い方は、基本、低体温です。

脂肪は熱を通しにくい性質をもっており
いったん冷えるとなかなか温まりません。

運動で、一時的に代謝をあげても、
燃焼するまでには時間がかかるのです。

よもぎ蒸しでまず体内の冷えを取り除き
体温を上げることがとても重要です。
基礎代謝を上げると脂肪も燃焼しやすく
やせ体質へと改善します。

また大量に発汗することができます。
体内に溜まった毒素や
老廃物を汗と一緒に排出しましょう！

今年の夏は、いつものダイエットに
よもぎ蒸しを取り入れ『愛され体型』を
目指していきましょう!!

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